Привет!
Я "Личный диетолог с функцией антиголод"
Меня создала Ольга Медин, чтобы помочь тебе навсегда забыть про тревожный вечный голод и срываться на привычках, мешающих худеть.
Я не просто даю советы — я понимаю, какой именно голод ты чувствуешь, и выбираю для тебя питание, которое работает с его причиной, а не просто заглушает чувство.

Я расскажу о 5 типах голода
которые выделяю на основе гормонов, нейромедиаторов и реальной клинической практики.

Ты узнаешь себя не только в том типе, которые определелила благодаря тестированию, но, возможно, увидишь отголоски других — в разные дни цикла, в разных ситуациях.

Главное правило, которое спасло сотни моих клиентов - «Меньше есть» — это не стратегия. Это оскорбление для твоего организма, который просто выполняет биохимическую программу.

Каждый тип голода — это конкретный гормональный паттерн, и у каждого есть своё решение. Поехали.
Большинство людей — это СМЕШАННЫЙ ТИП.
Например, твой вечер — это может быть смесь кортизольного и дофаминового типа. Поэтому может хотеться съесть сначала жирненькое и соленое, а потом сразу потребность в награде → сладкое.
Но в разные дни и периоды может активизироваться другой тип.
Например, в ПМС к твоему набору может добавиться серотониновый, что усилит тягу к мучному и сладкому.

Моя работа, как "Личного диетолога с функцией антиголож" — не просто поставить диагноз, но и распутать этот клубок, найти ведущий тип и дать тебе точный план действий для каждого конкретного момента, а не одну общую диету.

Теперь ты знаешь все карты (а точнее типы голода) в лицо.
И когда тебя снова накроет волной голода, ты сможешь сказать себе: «Ага, это кортизол!» или «О, привет, дофамин». А знание — это половина победы над этим зверем.
А со мной ты сможешь:
– Контролировать аппетит без жестких ограничений и стресса
– Получать решения, которые учитывают твой конкретный образ жизни и настроение
– Легко обходить ситуации, где раньше срывалась — будь то пиццерия, кафе с друзьями или поздний вечер дома.

Забрать меня в твое вечное пользование стоит 1590 р.

Я буду всегда рядом — чтобы поддержать, подсказать и найти лучший вариант вместо шаблонных “возьми салат”.
Потому что каждый твой день уникален, и подход к голоду тоже должен быть таким.

Готова начать путь к комфортному питанию без чувства вины? Давай сделаем это вместе :)
Если ты опасаешься, что не справитшься с моей настройкой - не переживай!
Ольга подготовила инструкции и в письменном, и в видео формате.

Кроме того, ты попадешь в закрытую группу, где Ольга постоянно на связи и отвечает на вопросы.
Made on
Tilda