— Персональный рацион со 100% балансом калорий, белков, жиров и углеводов
Без
Не отказывайтесь от любимых вкусов, просто готовьте их грамотно и результат придёт.
– диет и ограничений
– стресса и подсчетов
– лишних затрат времени

Готовьте любимую еду и стройнейте без подсчетов

Подробнее
Menu for You помогает превратить привычные блюда в эффективный инструмент контроля стройности — комфортно, просто и вкусно.
Вы уже тратите 3-6 часов в неделю на приготовление еды. Почему не использовать это время так, чтобы принести пользу фигуре и здоровью?
Menu for You превращает ваши привычные блюда в сбалансированный и эффективный рацион — без диет и ограничений.
Вы не одиноки — дело не в вас, а в системе питания.
Простые блюда и привычные продукты могут не работать на стройность, если не учитывать баланс белков, жиров и углеводов. Массажи и другие процедуры могут улучшить внешний вид кожи, но без грамотной корректировки рациона они не приведут к устойчивому снижению веса.
А БАДы и таблетки чаще всего оказываются пустышками — без правильно построенного питания добиться результата невозможно.
Считаете калории вручную и всё равно не видите изменений
Перепробовали множество диет, но вес возвращается — и даже с лишними килограммами
Вы готовите дома, но вес не уходит
Меняли рацион и исключали любимые продукты, но это оказалось слишком сложно и неустойчиво
Делали разные процедуры — массажи, обёртывания, прочие методы, которые обещали стройность, но и это не сработало.
Пробовали БАДы для похудения, коллаген, таблетки и другие препараты - не увидели эффекта

Что-то из этого у вас точно
было

Гарантия 100% правильного количества КБЖУ в каждой тарелке.

Menu for You — ваш помощник для здоровой стройности.

— Научно

Готовите для всей семьи — просто увеличьте порции за пару кликов.
Вводите свои данные, определяете цель и рост, вес и получаете рацион, рассчитанный специально для вас — с нужным соотношением белков, жиров и углеводов.
Стройнеете без стрессов — научно доказано, что правильный баланс КБЖУ помогает снижать до 10% веса за месяц.
Готовите для всей семьи — просто увеличьте порции за пару кликов.

— Индивидуально

— Удобно и экономно

Мы составляем точный список покупок — экономите деньги и время, не покупая лишнего.

— Готовите любимые блюда

Меню подстраивается под вас на любое удобное время — от нескольких недель до года и больше. В каталоге 500+ вкусных рецептов, которые регулярно допополняются.

— Любой период

— На всю семью

— Для всей семьи

Пользуетесь сформированным меню или меняете блюда под себя в пару кликов. А еще мы добавляем ваши любимые рецепты по запросу. И они тоже рассчитываются под вашу цель.
Перейти к тарифам
Menu for You — стройность без крайностей и запретов.
Здесь нет ненужных ограничений — даже сахар вписывается в ваш рацион, грамотно сбалансированный по КБЖУ.
Активировать режим стройности

Как это работает?

Расскажите о себе

Наш умный алгоритм мгновенно сгенерирует для вас детальный рацион на каждый день, 3 приема пищи и даже десерт на перекус. Вы получите аппетитные рецепты с точным расчётом белков, жиров и углеводов, подробное описание приготовления и уверенность в том, что ваше питание сбалансировано и полезно.
1

Готовьте легко и с удовольствием

Следуйте плану, используя удобные списки ингредиентов и пошаговое описание приготовления.
Хотите готовить сразу на несколько дней? Легко! Хотите другое блюдо - еще проще! Меняйте рецепты в пару кликов под свой вкус и калорийность дня. Готовьте для всей семьи, просто увеличивая порции. Всё сделано, чтобы вам было комфортно и просто.

Получите персональный план питания

Забудьте о подсчётах калорий и сложных диетах — платформа берёт это на себя. Вы получаете рацион, который помогает достигать ваших целей без лишних ограничений и напряжения, сохраняя энергию и хорошее самочувствие.
После выбора тарифа пройдите короткий опрос, чтобы точно рассчитать индивидуальное потребление белков, жиров и углеводов (КБЖУ), исходя из вашего образа жизни и потребностей.
2
3
4

Результат

Всего 4 шага к здоровой стройности

Ваш персональный рацион Menu for You с точным КБЖУ всегда под рукой.

Только посмотрите, насколько это удобно и наглядно.
Доступно онлайн
Перейти к тарифам

Реальные истории наших клиентов

Почему мы?
Разработано командой экспертов по питанию
Учитываем реальный образ жизни и вкусы
Удобный онлайн-сервис с интуитивным интерфейсом
Поддержка и помощь — мы всегда на связи, чтобы помочь подстроить рацион
Тысячи пользователей уже меняют привычки и видят результат.

Подключайтесь к Menu for You сегодня и начинайте питаться вкусно и здорово, а главное — стройнеть без стресса.

ВЫБЕРИТЕ УДОБНЫЙ ТАРИФ
990 р
3300 р
ЛАЙТ
промокод yesimalina активирован

Доступ на 1 месяц:
  • Персональный рацион с точным расчётом калорийности, нормы белков, жиров и углеводов
  • План питания из 4 приёмов пищи в день
  • Подробные инструкции и описание приготовления каждого блюда
  • Возможность планировать рацион на несколько недель вперёд
  • Настройка плана для удобного приготовления на несколько дней сразу
  • Еженедельно обновляемый каталог разнообразных рецептов
  • Возможность легко менять размер и количество порций в рецептах
  • Точный список продуктов на каждую неделю с удобной разбивкой по категориям
  • Поддержка службы заботы в рабочие дни для вашего комфорта и вопросов
Оформить ЛАЙТ по промокоду
1980 р
6600 р
ОПТИМАЛЬНЫЙ
промокод yesimalina активирован
660 р за месяц

Доступ на 3 месяца:
  • Персональный рацион с точным расчётом калорийности, нормы белков, жиров и углеводов
  • План питания из 4 приёмов пищи в день
  • Подробные инструкции и описание приготовления каждого блюда
  • Возможность планировать рацион на несколько недель вперёд
  • Настройка плана для удобного приготовления на несколько дней сразу
  • Еженедельно обновляемый каталог разнообразных рецептов
  • Возможность легко менять размер и количество порций в рецептах
  • Точный список продуктов на каждую неделю с удобной разбивкой по категориям
  • Поддержка службы заботы в рабочие дни для вашего комфорта и вопросов
Оформить ОПТИМАЛЬНЫЙ по промокоду
2940 р
9800 р
МАКСИМАЛЬНЫЙ
промокод yesimalina активирован
490 р за месяц

Доступ на 6 месяцев:
  • Персональный рацион с точным расчётом калорийности, нормы белков, жиров и углеводов
  • План питания из 4 приёмов пищи в день
  • Подробные инструкции и описание приготовления каждого блюда
  • Возможность планировать рацион на несколько недель вперёд
  • Настройка плана для удобного приготовления на несколько дней сразу
  • Еженедельно обновляемый каталог разнообразных рецептов
  • Возможность легко менять размер и количество порций в рецептах
  • Точный список продуктов на каждую неделю с удобной разбивкой по категориям
  • Поддержка службы заботы в рабочие дни для вашего комфорта и вопросов
Оформить МАКСИМАЛЬНЫЙ по промокоду

Подарок для тех, кто оформит подписку сегодня

Эксклюзивный онлайн-курс самомассажа лица и шеи от профессионального доктора-остеопата!
Этот уникальный курс включает 34 простых, но эффективных упражнения, созданных специально для нашего проекта.
Благодаря регулярной практике вы заметите:
Значительное сокращение отёков и улучшение контура лица
Яркий и здоровый цвет кожи, сияющий изнутри
Снижение напряжения и дискомфорта в шее и спине – глубокое расслабление мышц
Улучшение качества сна и общее чувство лёгкости и гармонии
Этот курс — настоящая находка для поддержания вашей естественной красоты и здоровья, и он станет прекрасным дополнением к правильному питанию. Заботьтесь о себе комплексно — и результат не заставит себя ждать!
Перейти к тарифам
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Перейти к тарифам
Made on
Tilda