Это 1 день из Антисрыв-меню на 14 дней.

Это 1 день. В полном меню — 14 таких дней:
  • 7 вариантов калорийности (1200-1700 ккал) — выберите свой по инструкции
  • Список покупок на каждую неделю
  • Рекомендации по заменам ингредиентов, если что-то не нашли или не любите
  • Можно кормить всю семью
  • Готовка 15–30 мин максимум
  • 98% дневной нормы витаминов каждый день = минимум тяги к сладкому и срывов
Made on
Tilda